本书是日本哲学家岸见一郎、自由作家古贺史健，用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德 阿德勒的思想（阿德勒心理学）。

阿尔弗雷德 阿德勒“现代自我心理学之父”奥地利精神病学家、思想家和哲学家，是个体心理学创始人和人本主义心理学先驱，他强调人与人之间的关系、竞争和完美的愿望，并认为每个人都具有一种奋力拼搏、追求优越以适应环境，从而达到自我完善的能力。

本书最大的特点是分析了生活中种种烦恼的根源，一一给出了相应对策，还针对“自卑情结”“优越情结”和“幸福感”提出了独特的见解，指出“任何人都可以随时获得幸福”，给出了“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献”这三个良方。

“人可以改变、世界极其简单、人人能获得幸福。”，大学生心理健康中心欢迎同学们走进读书会，让我们一起开启这扇“幸福之门”！

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